איך להכין מיץ בבית

מה זה Juicing?

מיץ הוא תהליך של הפקת מיץ מפירות וירקות. זוהי דרך מצוינת להכניס יותר ויטמינים, מינרלים ואנזימים לתזונה שלך. מיץ מיצים יכול לעזור לך לקבל את החומרים המזינים הדרושים לך כדי להישאר בריאים ומלאי אנרגיה.

איזה ציוד אתה צריך?

כדי להכין מיץ בבית, תצטרך מסחטה. ישנם סוגים רבים ושונים של מסחטות זמינות, החל ידניות ועד חשמליות. מסחטות מיץ ידניות הן זולות יותר, אך מסחטות מיצים חשמליות יעילות יותר וקלות יותר לשימוש. תצטרך גם קרש חיתוך וסכין כדי להכין את הפירות והירקות שלך.

איך להכין מיץ בבית

הכנת מיץ בבית זה קל ומהנה. להלן השלבים הבסיסיים: 1. לשטוף ולהכין את הפירות והירקות שלך.2. חותכים אותם לחתיכות קטנות.3. הכניסו את החתיכות למסחטה.4. הפעל את המסחטה ואפשר לה לחלץ את המיץ.5. מוזגים את המיץ לכוס ונהנים.

טיפים להכנת מיץ טעים

הכנת מיץ טעים עוסקת במציאת האיזון הנכון בין הטעמים. הנה כמה טיפים שיעזרו לך להכין את המיץ הטוב ביותר: 1. השתמש בשילוב של פירות וירקות.2. השתמש בתוצרת טרייה בשלה.3. מוסיפים עשבי תיבול ותבלינים לטעם.4. ניסוי בשילובים שונים.5. שתו את המיץ שלכם מיד לקבלת הטעם הטוב ביותר. צפו בסרטונים על איך להכין מיץ בבית